性功能亢进也是性功能障碍 如何预防性功能障碍

　　男人1旦得了男性性功能障碍疾病，就很容易让男人产生不自信的感觉。夫妻生活质量严重降落，乃至出现破裂的可能。更加严重的是不但不能进行完全的性生活，还不能生育。性功能障碍分很多种类，现在请读者认识1下甚么才是性功能障碍。

　　性功能障碍几大表现是甚么？

　　1、性功能亢进：

　　性功能亢进也称为性欲过盛或性欲过旺，同样成为阳事易举，它是指性兴奋出现过量、过快、过剧而超过正常的状态，青年人正常性生活每周1～2次，新婚夫妇或婚后久别重逢性生活频数稍有增加亦为正常。而性功能亢进者，即每天进行，乃至不分昼夜屡次要求性生活，久战不休还不能满足性欲要求，当出现这类型现象时，男性朋友应当予以高度重视。

　　2、性欲低下：

　　男性朋友在性生活中开始失去性乐趣，每个月过性生活的次数也逐步减少，多数完全性性欲低下不育者每个月仅性生活1次或不足1次。

　　3、射精障碍：

　　性生活中的障碍还包括射精障碍，它是指性生活能够正常的进行，也能够到达性高潮，但是在性欲兴奋高潮进程中精液不能正常排除的1种性功能障碍，即射精无力。射精障碍表现为：早泄、遗精、射精延迟、不射精、逆行射精等。

　　4、性感觉障碍：

　　性感觉障碍即为无情欲高潮、性欲高潮消退、射精疼痛等。疼痛就是性感觉障碍的1种表现，也是性生活中常见症状表现之1，疼痛是指性生活中时感遭到多种缘由的疼痛，这直接影响了性生活的质量和爱好。男性朋友应当予以高度重视，男性疼痛，通常有中的阴茎头或包皮刺痛、射精时的腹股沟绞痛、射精后的会阴及腰骶部酸痛，和射精后排尿时尿道灼痛等几种性功能障碍。

　　5、性讨厌与无性欲：

　　性讨厌与无性欲是性欲障碍常见症状表现之1，引发性讨厌的因素有很多种，它常与青春期的发育等问题有关，如可能由于青春期体质很差或自信心不足等。另外一个缘由是童年或青春期有性行动创伤史，促使了性讨厌出现。从而对正常的性生活产生了抵牾情绪，从而产生性功能障碍。

　　预防性功能障碍的6大妙招

　　性功能障碍的预防方法有哪些？最近几年来，男性性功能障碍已成为危害男性身心健康的杀手之1，也给人们的生活和工作带来了巨大压力，使夫妻生活不美满。

　　男性出现性功能障碍，不但使患者和伴侣没法享受性生活，正常的生理需求得不到释放和宣泄，更困扰着男性的身心健康，让患者长时间笼罩于疾病的阴影之下，长时间的心情苦闷、情绪压抑。那末，性功能障碍的预防方法都有哪些呢？预防性功能障碍的方法具体有以下6个方面。

　　1、排除疾病必要时应去医院

　　排除泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病等应去专业医院进行全面的检查和医治。

　　2、有个和谐的家庭

　　家庭关心、家庭和睦，有益于消除工作和生活中的紧张情绪。对丈夫出现的性欲和性能力消退，妻子应安然对待，关爱体贴，消除顾虑，主动配合医治。

　　3、积极医治

　　对情志不顺畅、愁闷不舒的人，中医表现为肝气郁结，可服用疏肝解郁的中药。

　　4、放松精神

　　遇到烦恼哀伤，应冷静思考，不应长时间背上精神负担，及时放松与调剂紧张心态，和缓与消除焦虑不安的情绪。做1些自己喜欢的事情。比如听歌、参加集体活动或浏览有益的书籍等等。

　　5、积极参加体育锻炼

　　性功能障碍的预防要延续的、适当的体育锻炼和户外活动将对身体有益，坚持平常运动，可调理紧张的脑力劳动和神经体液失常，如每天慢跑或漫步30分钟。争取有规律的生活，保证充足的睡眠，积极减肥。

　　6、改变不良生活习惯

　　性功能障碍的预防要公道膳食、减少应酬、避免酗酒、控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。

　　复习提示：性功能障碍症状、危害和预防措施已说得很明白了，希望患者1定要高度重视，在积极配合医生医治的条件下，要在平常生活中注意不要酗酒，控制吸烟，公道饮食，整齐早日恢复健康。