保护前列腺的三种食疗方法

　　保护前列腺的3种食疗方法。前列腺对男人来讲就跟睾丸1样重要，它一样在男性性生活中起到了非常重要的作用，这可以从男性得了前列腺炎以后就能够看出来。那末有哪些保护前列腺的食疗方法呢?

　　保护前列腺的食疗方法，西兰花预防前列腺癌。

　　研究的受试者被分成两组，每星期分别食用4份西兰花或豌豆。结果发现，吃西兰花的1组病人体内出现了“抗癌基因”，可以保护男性免受前列腺癌的攻击。

　　前列腺癌是仅次肺癌的男性2号癌症杀手，每一年全球有68万人不幸得，有22万人因此而死。

　　这个首次以人体实验的研究报告，近日在《公共科学图书馆期刊》发表。除西兰花外，同属10字花科的菜花、紫甘蓝，抗癌效果也不差，男性也该多吃。

　　保护前列腺的食疗方法，番茄预防前列腺疾病。

　　“值得1提的是，番茄也是1种男性不该错过的好蔬果。”男科专家介绍说，其中不但含有丰富的维生素C，所含的番茄红素还有“疏通”腺体，预防前列腺疾病的作用。