男性更年期提前了20年 三类人成不育高发人群

　　今年10月28日是我国第103个男性健康日，也是世界卫生组织肯定的“世界男性健康日”。

　　记者从今天开幕的有关男性健康的科普高峰论坛上得悉，我国男性的精液质量正以每一年1%的速度降落，造成男性不育现象日益增多。司机、白领、社会精英3类男性成不育多发人群。而随着男性“压力山东大学”，传统上男性60岁以上才出现的更年期症状，已较多地出现在40岁左右的男性身上。

　　3类男性成不育多发人群

　　据介绍，1980年，世界卫生组织出台初版精液分析标准，男性每毫升精液平均精子量的正常值是6000万，至今第5版标准已下调至1500万。也就是说，如今的标准只有1980年的1/4。

　　国家计生委的研究数据表明，我国男性精子活动率和正常形态精子比率也比过去分别降落了 10.4%和8.4%，反应了全球男性精子质量不断降落的趋势。

　　中华中医药学会男科分会主任委员、上海中医药大学附属岳阳医院男科主任医师戚广崇教授介绍，环境污染、职场竞争、生活节奏紧张、不洁性生活、不良嗜好已成为致使男性精子质量降落的主要缘由。

　　我国目前男性不育症的病发率在8%～10%，其中，司机、白领、社会精英都是男性不育的多发人群。由于这3类人群习惯久坐，常常早出晚归，休息、饮食没有规律，工作高度紧张等，都会影响精子的数量、质量和存活率。

　　另外，现代社会工作、生活节奏加快，特别这3类男性“压力山东大学”，精神时刻紧张，身体经常处于疲劳状态，生活不规律酗酒等应酬多，都会影响雄性激素分泌，从而致使精子质量降落、数量减少，成为不育多发人群。

　　男性更年期提早210年

　　据中华医学会男科学会针对中国男性的1项健康状态调查，在25⑸0岁年龄段的中青年男性，有89%的人正在遭受或行将面临各种男科疾病的侵袭。受工作劳动强度高、精神压力大及现代环境污染、不良生活习惯等多种因素影响，前列腺炎、性功能障碍(阳痿早泄)、男性不育等疾病已成为要挟男性健康的“杀手”。

　　戚广崇教授表示，据相干数据显示，最近几年来我国男性衰老年龄比上个世纪80年代末大大提早，依照传统上男性60岁以上才出现的“更年期”症状，已较多地出现在40岁左右的男性身上。

　　由于男性更年期早期会出现情绪和认知功能障碍、性功能消退、生理体能改变和血汗管疾病等4大类症状，容易让人与亚健康状态和1些慢性疾病混淆。因此，需要广泛展开男性健康宣扬教育活动，鼓励男性取得健康科学知识，重视营建家庭幸福，从而营建出健康、稳定的社会家庭。

　　“野广告”千万别信

　　最近几年来男性健康问题日趋突出，男科领域同样成了1些假专家、真骗子最活跃的场所，很多患者由于不明真相，上当受骗的事屡见不鲜。

　　戚广崇教授表示，门诊中常常会遇到很多人前来询问吃壮阳药是不是真的可以 “壮阳”、“性福”。他认为很多“野广告”药物10有89骗人，男科病人寻求正规医治最重要。如有些“野广告”将不育症、性功能障碍统统归咎于前列腺炎，宣传采取微波、短波等可“1照杀菌”医治。

　　患者应当选择正规的医疗单位进行检查、接受医治。另外，男性也应定期检查身体、秉承健康饮食、保持理想体重、常常进行适当的体育锻炼、限制酒精摄取、戒除香烟，消除心理适应不良。

　　对男性来讲，锻炼是预防前列腺炎的比较好方式，特别是整天坐着的男性，每个小时尽可能起来做些活动，会减少前列腺炎的病发概率。男性更需要学会放松身心，每天哪怕留出半小时，给自己的身心1个完全放松和喘息的机会，这是善待自己、自我缓释“压力山东大学”的1件“宝贝”。