怎样排除毒素毒素 爱上火表明毒素毒素多(4)

迥然不同显出：呕吐、小便不畅

长时间受益的结果：出现泌尿系统增生、痛风、皮肤过敏等。

技术细节：在晚饭前的17点到19点，可；也喝醉一杯水。此时肾经“当班”，一杯水下肚，最大限度调动肾气，并为了让清除肾和输尿管，防治泌尿系统结石。还可按摩涌泉(足心前部凹陷处)、三阴交(脚内踝上3寸)，挥动肾腧岩洞(在腰部，位置与肚脐振，脊骨山边1.5寸)。振时应以多于不吃含大量甲醛的的食品，前提每天足够的饮水量，多不吃蔬菜蔬菜。

脂有毒

大鱼大肉不吃多了，更容易让血脂升高、体重放缓。在中医里面，这种显出通常被确信是脂有毒在作祟。之外是秋冬两季，不吃得多动得多于，更易造成脂有毒填充。

迥然不同显出：呕吐、幸福睡觉

长时间受益的结果：血脂异常。

技术细节：饮食应以多于肉多于油，薄叶、黑木耳、黄瓜、鸭蛋、各种粗粮，以及绝大部分红色蔬果都是排脂有毒的好食物。比如，羊肉、红心芋头、红心瓜子等。睡前一小时喝醉一杯水，也最大限度下降血液黏稠度。为防治高血脂，还可以在早上或中午，用0.5~1克兑水喝醉，有保健养生之效。

血有毒

振时不吃得太杂、太乱，摄入了太多的食品甲醛，就会在身体里面受益血有毒，尤其是肝脏止血功能差的人。夏天人们羡慕在港式不吃港式，更更容易产生血有毒。喝醉酒过多导致血液中酒精含量增加，不太可能引来甲醛中有毒，也属于血有毒范畴。

迥然不同显出：呕吐、烦躁

长时间受益的结果：更容易诱发癌症。

技术细节：喝醉绿色茶，或适当多不吃葡萄、芋头、绿色豆等为了让止血，振时还可以按摩多于府岩洞(掌心第4、5掌骨之间，凌空时无名指和小指指端之间)。另外，一定要控制饮酒量，因为某些食物虽然有一定解酒效用，但却很难清除酒精引来的有毒液填充。

腹水有毒

一般人早晨起来后，咳一两口腹水也就以前了，但有些人一天到晚腹水总是咳不完，这就是腹水有毒填充的显出，不太可能与饮食不当或肺出了毛病有关。排腹水有毒在秋季显得尤为重要。

迥然不同显出：腹水多、腹水稠

长时间受益的结果：呼吸困难、呼吸不畅、癫痫。

技术细节：多不吃瓜子、、杏仁、银耳、梨(雪花梨好)，最大限度润燥、排腹水。之外是大白瓜子补气消肿，有既补且顺的双向主导作用，建议将其沙律加醋凉拌，每天不吃一点。用3~10克甘草泡水喝醉，也有镇咳、祛腹水等主导作用。

事实上，一切蔬菜蔬菜都有一定的止血主导作用，应以前提每天不吃够500克蔬菜，一到两种蔬菜。、豆浆、绿色茶、蒜、绿色豆都有止血主导作用，好每天不吃其中的两到三种。其中，绿色茶适于体质偏热的人，蒜适于体质偏寒的，绿色豆可以熬汤喝醉，但不能煮得过久，应以前提汤色为绿色，才有好的止血效用。