阳痿早泄比较好别吃芝麻 调理阳痿早泄要吃对

　　阳痿是指男性阴茎勃起障碍，是指同房时男性生殖器举而不坚或萎软不用的疾病。而阳痿常常伴随着早泄，故民间常把阳痿早泄放入1起进行医治斟酌。中医认为阳痿早泄的缘由是肾精亏损，其医治便要补肾。那末如何补肾，哪些食品可以补肾，哪些反而会损精呢？

　　阳痿早泄患者比较好别吃这些食品

　　1、芝麻

　　根据前人经验，遗精之人当忌食。如《本草重新》中说：“胡麻，精气不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告诫：“下元不固而见便溏、阳痿、精滑、白带，皆所忌用。”

　　2、虾子

　　性温，味甘咸，有补肾兴阳的作用，多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以，对遗精、早泄和阴茎异常勃起者，切忌多食。

　　3、牡蛎肉

　　性微寒，味甘咸，根据前人经验，遗精或滑精者忌食之。如清朝医家黄宫绣指出：“脾虚精滑者忌。”《本草经疏》也认为：“肾虚无火，精寒自出者非宜。”

　　4、海松子

　　根据前人经验，对遗精早泄者不宜多食，正如清朝医家吴仪洛在《本草重新》中所说：“便溏精滑者勿与。”因其油润滑泄之故。

　　5、茭白

　　俗称茭瓜。阳痿遗精者忌食之。正如唐朝医家孟诜所说：“茭白滑中，不可多食，性滑，发冷气，使人下焦寒，伤阳道。”《随息居饮食谱》中也明确告诫：“精滑者勿食。”

　　另外心肾不交，相火妄动而遗精早泄者忌吃葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、肉桂、花椒、丁香、茴香、洋葱、雀肉、羊肉、狗肉和烟酒等助火兴阳伤阴之品；

　　肾虚不固遗精早泄者忌吃生冷性寒，损伤阳气的各种冷饮、田螺、蟹、柿子、河蚌、鸭子、冬瓜、黄瓜、茄子、绿豆、绿芽菜、豆腐、地瓜、丝瓜、生萝卜、苦瓜、荸荠、柿饼、莼菜、马兰头、竹笋、瓠子、地耳、菜瓜、菊花脑、金银花、薄荷、西瓜、香蕉、柚子、西洋参、生地黄、白菊花、莴苣、水芹菜、蚬肉、螺蛳、牡蛎、肉等食品。

　　肝经湿热遗精早泄者忌食之物同阳痿的忌食品品。即忌辛辣美味的食品，阳虚火衰体质的人忌苦寒清泄的食品。那末哪些食品比较合适阳痿早泄患者吃？

　　7种食品为阳痿早泄量身定做

　　1、山药：性平，味甘，为中医“上品”之药，除具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。如明·李时珍指出：山药“益肾气，健脾胃。”《本草正》亦载：“山药，能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗5劳7伤。”《本草经读》还说：“山药，能补肾填精，精足则阴强、目明、耳聪。凡上品之药，法宜久服，多则毕生，少则数年，与5谷之养人相佐，以臻寿考。”所以，凡肾虚之人，宜常食之。

　　第2、胡桃仁：能补肾固精，为滋补强健食品，肉能润养，皮能敛涩，故肾虚遗精者宜食之。明朝医家缪希雍说：“胡桃能入肾固精”。清·黄宫绣亦云：“胡桃涩精固肾。”《普济方》中记载：胡桃治“水弱火强，精自溢出。”这又说明对心肾不交、阴虚火旺的遗精早泄者亦宜。《御药院方》中介绍：“胡桃1味，勿去黄皮，空腹食之，最能固精。

　　3、韭菜：别名又叫起阳草、懒人菜、永生韭、扁菜等。《本草拾遗》中写道："韭菜温中下气 ，补虚，调和脏腑，使人能食，益阳。"《本草纲目》又说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上？quot;起阳草"之名。韭菜子为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜子研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对医治阳痿有效。用韭菜根、煎汁内服，可治盗汗、自汗。

　　4、蚕蛹：含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素，是民间传统美味佳肴，遗精早泄者宜常食之，有补肝益肾、壮阳涩精的功效。《别录》中云：蚕蛾“主益精气，强***，止精”。《日华诸家本草》亦载：蚕蛾“壮阳事，止泄精”。所以，蚕的蛹蛾可作为昆虫食品，遗精患者食之最宜。

　　5、羊肾：为山羊或绵羊的睾丸，又称羊外肾。有补肾、益精、助阳作用，肾虚遗精者宜食之。明朝李时珍认为，羊外肾“主治肾虚精滑”。《本事方》中有“金锁丹”1方，是专门用于“治遗精梦泄”的，其中也用到了羊外肾。所以，清朝名医王孟英说过：羊外肾“功同内肾而更优，治下部虚寒，遗精……，宜煨烂或熬粥食。

　　6、杜仲：性温，味甘微辛，能补肝肾、强筋骨，对肾虚而至的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹和妇女肾亏引发的习惯性流产者，最为适合。正如明朝医家缪希雍解释说：“杜仲主腰脊痛，益精气，坚筋骨，脚中酸痛。盖腰为肾之府，动摇不能，肾将惫矣。杜仲补其不足，益肾故也。

　　7、芡实：性平，味甘涩，能固肾涩精、补脾止泄。明朝医家缪希雍称芡实为“补脾胃，固精气之药也”。《本草纲目》也认为，芡实“益肾，治遗精”。《本草重新》中亦云：“芡实补脾固肾，助气涩精，治梦遗滑精。”古代很多医治遗精早泄的名方，如金锁固精丸、玉锁丹、水陆2仙丹等，均是以芡实为主，配合莲须、龙骨或金樱子等研制而成。《本草新编》的经验是：“芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。